獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

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  • 火車站接駁服務
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  • 禮賓服務
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 電視
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鄰近景點

  • 位於瑞芳
  • 黃金博物館 (0.4 公里)
  • 二沙灣砲台 (18.5 公里)
  • 廟口夜市 (21.5 公里)
  • 台北 101 (38.5 公里)
  • 國父紀念館 (38 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉建邦台北1日電)春節連假結束,台北市體育局今天說,豐盛年菜容易增加身體負荷,提供線上運動指導影片,在家也可動一動,到Youtube搜尋「職工TABATA」、「樂齡運動巡迴指導團」就可看到。

體育局表示,依衛生福利部國民健康署調查,國內十大死因中,其中8項與肥胖有直接關係,而適當運動可助燃燒熱量與減重,更可降低血脂、強化心肺功能、降低糖尿病發生。

連假即將結束,體育局特別規劃「台北市樂齡運動巡迴指導團指導影片」及「TABATA有氧運動教學影片」,提供民眾隨時能在家簡單做運動,養成健康的生活習平價訂房慣。

體育局針對銀髮族群推出的樂齡運動巡迴指導團指導影片分4部分,影片中所有的活動不僅器材容易取得,坐在椅子上即可運動,包括座椅活氧暖身、彈力帶肌力訓練、籃球員指導遊戲與座椅Fun鬆伸展等。

體育局建議,民眾每天僅需依照影片內容動一動,就可提升個人肌耐力、心肺功能與反應能力;「TABATA有氧運動教學影片」,影片示範由8組動作組成的高強度間歇運動,可以輕易達到理想的運動效果,改變過往對於運動耗時費力印象,十分適合青壯職工族群參考,也是民眾在家運動的好選擇。

民眾可在網路直接搜尋「台北美好新視界」點選「影片」中的「全民運動」選項,或至Youtube搜尋「職工TABATA」、「樂齡運動巡迴指導團」。1060201

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(記者黃秀麗新北報導)新北市政府勞工局9日舉行「高中職勞動權益課程種籽教師培訓營」,勞工局長謝政達特別出席致詞,並為最遠來自金山、雙溪高中等10餘校種籽教師加油打氣。由於未來教材將加入勞基法「一例一休」和「集體勞動」等新增篇幅,本次培訓也強化相關師資訓練,讓更多時事能夠搭配入班授課。

謝政達說,勞工局早在101年即成立勞權課程教材編輯委員會,舉行種籽師資培訓營和檢討會,至今已經屆滿5年。新北透過小班制入班課程,與其他縣市集會式教學或運用公民課講授有許多差異,不僅已培訓487位種籽教師,而且從學生及家長回饋的學習單,反映出青年學子對勞權課程認同且獲益良多。

謝政達說,每年都會訂房有30~40位老師都會積極參與和回饋,有些老師還會修改局版成為自己的教學版本。謝政達還預告106學年度新版教材,不僅將納入「一例一休」勞基法修正內容,也將增加「集體勞動」章節,期待青年學子能有獨立判斷的正確觀念,未來也會培訓集體勞動專任師資配合實施入班授課。

此外謝政達也介紹近來勞工局積極推動全國首創的「新北勞動雲」,尤其「違法雇主查詢系統」、「勞動檢查立即GO」、「勞資調解便利通」等雲端數位資訊系統,除了讓種籽教師教導學生利用勞工局提供的資源保護權利,也期待種籽教師本身也能成為第一線解決校園內勞資爭議的專家,讓勞動權益更深入校園。(自立晚報2017/1/9)

圖說:謝政達表示高中職學子在求學階段就能培養有關勞動權益的基礎觀念,才不至於出社會後被騙而權益受損(黃秀麗攝)

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